岩手県大船渡市に泊まりました。
碁石海岸にある民宿海楽荘さん。
恐ろしく満腹になった夕食をいただいた翌朝の朝食です。
この記事を読む前に、ぜひ昨日の記事をご覧ください。
◆朝食
朝食は至ってシンプル。よかったぁ・・。
- 温泉・旅館・民宿
まずは味噌汁。
豆腐とワカメの味噌汁。ワカメがいっぱい入っています。
三陸はワカメの産地、しっかりワカメをいただきましょう。
キャベツのおひたし。
今日のご飯は少なめ。
どうやっていただこうか・・・。
茎ワカメの煮物。
これまたヘルシー。
ご飯に載せていただきました。
これ、いままでにない展開でしょ？(^∇^)
卵もある。これ生卵かな？
割ってみると・・・・
あら、温泉卵。
このまま食べようか？
やっぱ、ご飯に載せ、だよね。
この先どういう展開になるか、もうわかってしまったでしょうか？
黄身を裂いて醤油をかけると・・・うまそう！(^○^)
でも、まだまだ。
納豆があるんだから。
温泉卵＆納豆ごはん！
焼き海苔もあってさ・・・これどうする？
やっぱ、海苔も載せて・・・豪華絢爛！(^∇^)
こんな食べ方、自宅では絶対にやらないよなぁ。
旅先の旅館での小さな贅沢です。
おかずには鮭の焼き魚がしっかりあります。
朝食はずいぶんと海藻がいっぱいで、この後、お腹の調子がいいんです。
水溶性食物繊維がいっぱいで、お通じがよくなったようです。
普段が不健康だかけど、こういう食事を毎日とると健康になれるかも。
ごちそうさまでした。