春メニュー・肉野菜そばで1/2日分の野菜を摂る ゆで太郎＠茨城県牛久市

休日のランチによくいただくセルフそば店。
３月から春メニューが登場です。

ゆで太郎システムのFC店の「ゆで太郎」さん。

春メニューは、「肉野菜そば」と「小柱と水菜のかきあげ」です。
うーん、どっちにしようかな？

小柱と水菜のかき揚げ、美味しそうですよ。
肉野菜そばは、【1/2日分の野菜が摂れる！！】だって。

「1/2日分の野菜」って、どんくらいの量だ？
１日分の野菜摂取量は350gらしい。
ってことは、175gの野菜が使ってあるの？！w(*ﾟoﾟ*)w

小柱か野菜か・・・

◆肉野菜そば
「1/2日分の野菜」に惹かれて、これにしました。

肉野菜がいっぱいだ。(*^^*)

フリーの擦り胡麻と揚げ玉をトッピング。

そして刻み唐辛子もたっぷりと。o(^▽^)o

野菜と肉は熱々で、いっぱい盛られています。

蕎麦といっしょにいただくもよし。

意外に肉がいっぱい入ってます。

完食！

肉野菜炒めじゃなくて、肉野菜煮だから、油っぽくなくてサッパリしています。
量は多いけど、すごく軽い味わいです。
だから意外に腹にたまらない。
揚げ玉を多めに加えた方がボリューム感が出るように思います。

野菜いっぱい、ごちそうさまでした。

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